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女性身体的秘密：更年期健康与幸福全书
作者：(美) 克里斯蒂安·诺斯鲁普著
索书号：R711.75/10011
馆藏地：
校本部馆-科技新书展示架（3楼）
内容简介
在这本书中，作者介绍了女性在更年期会遇到的各类问题，详尽地开具了保护骨骼、强健心脏、警惕乳腺癌、预防抑郁和痴呆的良方，又从营养、锻炼、药物诸方面对女性予以专业指导。这本书还为女性带来了极大的思想和心灵解放，大力肯定了女性的价值，认为女性在这种变化时期应当更关注内心，回归自我，从而实现身体和心灵的双重健康。她，可能是你的母亲、长辈、朋友、伴侣，或者是你自己，越来越多的女性在更早的年龄经历着更年期症状。女性不要再忽视内心的需求，用牺牲和奉献捆绑自己，而是需要尽早了解身体发生的变化，掌握科学的调节方法，重视内心的需求，从而找到生活的平衡，舒适度过更年期变化。
作者简介
克里斯蒂安·诺斯鲁普博士是美国知名的女性科普作家与妇科医生。一位具有全球医师执照，有20多年临床医学经验的著名妇产科专家，曾为美国全科医学协会主席。她所著的《女人的身体，女人的智慧》为《纽约时报》畅销书，同时她还主持四个深受欢迎的电视节目，是受美国女性欢迎的医学顾问之一。
