作者：(美) 斯图尔特·唐纳森, (美) 马修·杜宾著

索书号：B84-49/10310

馆藏地：校本部馆-社科新书展示架（2楼）

        顺德校区馆-顺德社科新书展示架（3楼）

内容简介

心流概念形成于20 世纪70 年代，今天，心流体验的情境已发生巨大的转变。《心流2.0》在经典心流理论的基础上，为我们带来更具科学系统性，也更为符合当今时代的解读。在这本书中， 两位作者介绍了如何在这个快节奏、多任务工作、虚拟与现实交融的复杂世界中活出心流的2.0 版本。他们强调，在数字社会中，相比于更容易获得的、复杂度更低的微心流，我们更需要创造具有强意向性的、全面深入的宏心流，以对抗沉重的无意义感与时间碎片。这本书适合所有希望在现代复杂世界中找到内在平静和意义感的读者。跟随两位作者，让我们在数字时代活出心流人生。

作者简介

斯图尔特·唐纳森，当代积极心理学领域的杰出学者和领军人物，与米哈里共同创建西部积极心理协会。他在过去二十年里与“心流之父” 米哈里紧密合作，共同推动了积极心理学的发展。

马修·杜宾，心理学和教育领域的新锐学者，专注于积极心理学和心理健康教育的研究与实践。他在克莱蒙特研究生大学获得了心理学博士学位，并师从米哈里教授，深入研究了心流理论及其在不同领域的应用。